Vodene jogijske prakse za uravnovešanje energijskih centrov/čaker:– asane,– pranajame,– meditacije,– mudre prstov rok,– ostale jogijske prakse za prebujanje energijskih centrov. Popoldnevi bodo namenjeni raziskovanju simbolike in svete geometrije energijskih centrov skozi ustvarjanje ČAKRA MANDAL. Razkrili vam bomo skrivnosti slikanja energijskih centrov na platno z akrilnimi barvami. KAJ?Modul Nadaljevalnega učiteljskega tečaja joge Energijski centri. KOMU JE […]

Začni z jogo v januarju Izkoristi priložnost: A.K.C.I.J.A. 5=6 Pridruži se nam čim prej, plačaj pa le ceno semestra, ki traja od februarja do junija. Januarske obiske ti podarimo Prijavi se na: info@yogayama.si Vse informacije o urniku, cenah in opis programov poišči na www.yogayama.si KJE NAS NAJDEŠ: Yoga Yama, Celovška 32, Ljubljana-Šiška Ekipa učiteljev Yoga […]

Vsebine vikend modula:  MANTRA OM(Teorija in praksa osrednje mantre.)TEORIJA MEDITACIJE(Priprava, prostor, čas, meditacijski položaji, hasta mudre. Različne tradicije in vrste meditacije. Učinki meditacije. Osnovne tehnike nirguna in saguna meditacije.) PRAKSA MEDITACIJE(Kratke uvodne prakse koncentracije. Meditacija z vizualizacijo, bramari, meditacija na tretje oko, analitična meditacija, trataka, Antar Mouna, Neti Neti, Atma Vichara) TEORIJA MANTER(Uporaba zvoka in manter na […]

Drage praktikantke in praktikanti joge, ob zaključku leta 2024 se vam iz srca zahvaljujemo, da ste del naše joga skupnosti. Ta in naslednji teden potekajo vsi redni programi po urniku. Potem pa vsi skupaj izkoristimo praznični čas za druženje in polnjenje s svežimi močmi. Zadnja praksa joge v tem letu bo v nedeljo, 22.12.2024. Prva […]

Skozi anatomijo bomo spoznali, kako aktivirati moola, udiyana in džalandhara bandho. Raziskovali bomo, kako aplikacija teh treh lokalnih mobilizacij vpliva na telesno postavitev, opazovali bomo, kako prana, energija sledi osnovnemu zakonu anatomije in se giblje od področja visokega proti področju nižjega lokalnega pritiska. Traya bandha, hkratna souporaba vse omenjenih bandh služi telesu za varno postavitev […]

NEKAJ IZ VSEBINE: AJURVEDA (ayurveda):– Osnove jogijskega življenjskega stila za podporo zdravju.– Kakšna so priporočila za uravnoteženo prehrano glede na tip vašega telesa (Vata/Pita/Kapha) DŽOTIŠ (jyotish)– Vedska astrologija – odnos med človekom in vesoljem– Rojstna karta in 12 astroloških znamenj, ki nudijo uvid v psihološke lastnosti posameznika VASTU– Znanost bivanja in duhovna arhitektura– Kako urediti […]

Pranajama je nadzor prane. Prana je vse, kar dajemo vase. Prana je energija, je hrana, pijača, misli, ideje, prana so verjetja in konstrukti. Pranajama je upravljanje s prano – je poteg prane, energije, stran od čutil in od tega, kar čutila prinesejo v notranje, individualno polje zavedanja. S Pranajamo lahko nadziramo svoj potencial, se umirimo, […]

Ekipa učiteljev joga studia Yoga Yama te v septembru vabi INFO OBISK izbranih praks joge na urniku. KJE SMO? Joga studio Yoga Yama Celovška 32, Ljubljana Šiška (Tivoli) Izbiraš lahko med: PON 17.30 Raja joga 2, Robert PON 19.00, Flow joga 1-2, Simona TOR 9.00 Jutranja hatha joga, Jaka TOR 17.00 Jnana joga znanja, Dejan […]

JUNIJ, JULIJ, AVGUST 2024 Celovška 32, Ljubljana – Šiška Različni učitelji. Različne zvrsti joge. Prijetno ohlajen joga studio. URNIK JUNIJ V mesecu juniju vam omogočamo koriščenje obiskov poletne joge na kateremkoli rednem programu po urniku na www.yogayama.si Na voljo je 10 programov. EDINSTVENA PRILOŽNOST URNIK JULIJ, AVGUST TOREK in ČETRTEK 19.30- 20.45 (75 min) KJE: […]

Kako s filozofijo joge poglobiti osebno prakso? Kako jo smiselno vključiti v poučevanje joge in meditacije? Kako nam spoznanja raznolikih tradicij iz pestre zgodovine joge lahko danes osvetljujejo duhovno in življenjsko pot? To so vprašanja, s katerimi se resnejši iskalci in učitelji joge srečujemo vedno znova. Tokratni program bo zasnovan edinstveno interaktivno: po uvodnem pogovoru […]