Narava okoli nas je zasnovana v ravnovesju. Vse povezuje in sobiva. Pa vendar je človek skozi življenjski stil, službo, dnevna opravila in načine prehranjevanja, našel način kako samega sebe vreči iz notranjega ravnovesja. Posledično neuravnovešamo tudi življenja ostalim Zemljanom ter povzročamo spremembe ekosistemov…. Začeti moramo z vrnitvijo k sebi. Uravnovesimo se. Dihajmo. Zadihajmo s polnimi […]
SPOZNAJTE SVET LUCIDNIH SANJ Ali se vam je kdaj zdelo, da tretjino življenja prespite in nimate pojma kaj se takrat dogaja? Ali ste imeli kdaj željo, da bi bili zavestni tudi v sanjah, da bi se spomnili vseh dogodkov, tako kot v dnevnem življenju? In nenazadnje, če imate željo in vzgib razvijati se kot oseba […]
Sodoben način življenja ustvarja veliko napetosti v zgornjem predelu hrbta in nelagodij v ledvenem predelu. Kako si lahko s prakso joge pomagamo sprostiti napetosti, da se ne bi razvile v ponavljajoče se bolečine? S priporočili, namigi in prakso jogijskih položajev bom z vami Nataša. Vse potrebno vas čaka v studiu. KAJ: Sproščanje napetosti v hrbtenici […]
Ženske so se od nekdaj zbirale v krogih, v katerih so skupaj delale, si pripovedovale zgodbe, skrbele za skupnost, celo krvavele. Danes se ženske ponovno zbiramo v krogih. Ne zbiramo se več na isti način kot nekoč, ko smo živele v skupnostih, v vaseh, toda zbiramo se z istim razlogom. Da bi si pripovedovale zgodbe, […]
VPISI V DRUGI SEMESTER PROGRAMOV JOGE januar-junij. INFORMATIVNI OBISKI vseh programov joge po urniku. PROST VSTOP v joga studio Yoga Yama omogočamo vsem, ki bi se radi spoznali s prakso joge ali svojo prakso nadgradili in poglobili. Na urniku je 15 programov, ki jih je možno obiskati. Pričakuje vas 8 učiteljev joge. KJE SMO: Joga […]
Poglabljamo dih, poglabljamo čutenje in preko zvoka prihajamo k sebi, v svoj center, kjer je tišina. DIHALNO-ZVOČNA MEDITACIJA, ki jo bomo izvajali je sestavljena iz treh delov. Za UVOD se bomo spoznali z nekaj različnimi dihalnimi vajami, ki nas povežejo s tem trenutkom. Spoznali bomo mehaniko dihanja, si s preprosto vajo odprli dihalne poti, izvedli […]
Naša Yoga Yama dobiva praznični pridih ⭐️ Še ta teden vas crkljamo z vsemi rednimi programi po urniku… …potem pa vsi skupaj izkoristimo praznični čas za druženje z najdražjimi in polnjenje s svežo močjo za uresničitev vseh lepih želja, s katerimi v času praznikov polnimo srca. Zadnja praksa joge v letu 2019 je nedeljska Raja 1 joga, 22.12.2019. […]
Vabljeni na družaben dogodek. LJUDEM IN NARAVI PRIJAZNI IZDELKI Spoznali bomo izdelke, ki ne škodijo naravi. Podjetje, ki jih izdeluje je eno redkih, ki sta mu trajnostni razvoj in vrhunska kakovost proizvodov na prvem mestu. To pomeni, da je krog sklenjen, saj je oglični odtis komaj opazen. Pomembno je, da smo osveščeni kakšne produkte dajemo […]
Vabljeni v petek, 13. 12. 2019 ob 18:30 na izvajanje 108 pozdravov soncu. Številka 108 ima v svetu joge velik simbolni pomen. S ponovitvami te temeljne vinjase jogi lahko občasno preveri svojo telesno pripravljenost. Preko fizičnega izvajanja zaporedja jogijskih položajev, se bomo poglabljali v stanje uma in prešli v meditacijo z gibom. Ker je izvajanje […]
Gong, shruti pesmi, nežno bobnanje in prepevanje Svetih pesmi; vse to nam omogoči odmik od vsakdana, da zaplavamo na krilih domišljije in vibracijah zvoka. Gong kopel je zvočna meditacija, ki globoko sprošča in uravnoveša naše možgane. Glasba trenutka na naš analitičen um deluje tako, da se umakne, odpove na nek način. Glasba, ki je atonalna […]