Author: admin

Novice

NOVO na urniku!

Od 17.3.17 se nam v Yoga Yami lahko pridružite vsak petek 17.30-18.45 na kreativnem FREE FLOWu z Evo Rakušček Mastnak!
Vabljeni na ogled prakse. Prvi obisk je brezplačen!

Novice

MAHA SADHANA ​”The Great Practice” s Sandro Petro Pintarić

“Maha” pomeni velika, celovita jogijska praksa. Maha Sadhana je edinstvena praksa Dharma yoge, ki prihaja preko učenja Sri Dharma Mittre in njegovih 50 let izkušenj klasične tradicije yoge. Je globoka, čistilna praksa (sadhana) ki se prične z uvodnimi praksami dihanja, zvoka in čiščenja. Spoznali se bomo z neprecenljivimi učenji etičnih načel (Yama, Niyama). Praksa se nadaljuje skozi dolgo, izzivov polno Shiva Namaskar Vinyaso. To je praksa. ki vzpodbuja pretok prane (energije) skozi hrbtenico in ustvarja globoko ravnotežje telesne, psihične in intuitivne ravni posameznika. V praksi asan bo predstavljeno, kako poiskati pravilen položaj z naravnavami in objasnjena bo globoka duhovna namera v praksi. Skozi Maha Sadhano boste imeli moč preizkusiti variacije zahtevnih položajev in lahko boste pridobili znanje, kako postopoma priti do njih. Ne glede na to, katero tradicijo joge vadite osebno, lahko pričakujete graciozno in hkrati zahtevno prakso, ki prihaja iz osebne izkušnje 50 letne prakse Sri Dharma Mitre, žive legende joge.

Sandra Petra Pintarić je učiteljica joge iz Zagreba z dolgoletno izkušnjo prakse joge. Vadi jo od leta 2001, ko se je odločila spremeniti tok življenja. Daljše obdobje je redno vadila, obiskovala tečaje joge, pranajame, meditacije, krij in umika v tišino pri Art of Living. Po poškodbi je začela poglobljeno vaditi Asthanga Vinjaso. Po letu 2007 je pričela učiti Vinjaso, Asthanga vinjaso in restorativno jogo. Bila je na izobraževanjih pri svetovnih učiteljih Power yoge, Vinjase, Asthange, Jivamukti…

Leta 2009 se je spoznala z učiteljem Bhakti joge, kar jo je prevzelo njen filozofski in duhovni princip. Takrat se je tudi spoznala z učiteljem Sri Dharma Mitro in od njega dobila inspiracijo znanje in željo po predaji njegovega pristopa k jogi. Leta 2011 je zaključila napredna izobraževanja za senior učiteljico Dharma Yoge 500/800RYT, Joga Nidro in „Psychic Development“. Poučuje modrosti joge, vedsko filozofijo, psihologijo in Bhakti jogo.

Sandra je umetnica, in v izdelavi nakita vešče združuje duhovnost in simboliko Ved (mandale, yantre, čakre…). Izobražuje se v klasičnem dizajnu interierja, Vastu- vedsko arhitekturo in jogo dizajna.

 

KDAJ: 25.2. od 10.00 do 13.00
CENA:
25/15 eur
Znižana cena velja za člane YogaYame, Pot joge, Joga Do in QI Lab

Obvezna je prijava na: info@yogayama.si

Delavnica poteka v hrvaškem jeziku.


Več o Sandri:
Novice

Kulturni dan

V sredo, 8.2.2017 bo Studio YogaYama zaprt.
Ponovno se vidimo spet 9.2.2017

Kulturna misel?
Gnoj je zlato
in zlato je gnoj.
oboje = 0
0 =
= 0
A B <
1, 2 3
Kdor nima duše
ne potrebuje zlata
kdor ima dušo
ne potrebuje gnoja.
I, A.

Srečko Kosovel

Novice

Vpis v spomladanski semester joge 1. februar – 24. junij

Studio Yoga Yama odpira vrata novega semestra!
BREZPLAČNO lahko preizkusite različne programe joge in preverite, kaj vam najbolj ustreza.

Različni ljudje potrebujemo različne pristope, zato smo vam pripravili pester izbor programov, ki v sebi nosijo osnovo različnih tradicij, a so prilagojeni našemu času in prostoru:

PONEDELJEK
17.30 – 18.45 Raja joga 2, Robert
TOREK
9.00 – 10.15 Hatha joga, Eva
18.00 – 19.15 Hatha joga, Dejan
19.30 – 20.45 Asana flow joga, Sanja
SREDA
17.30 – 18.45 Vinjasa flow joga, Natasa
19.00 – 20.15 Hatha flow joga, Sanja
ČETRTEK
18.00 – 19.15 Jnana joga, Dejan
19.30 – 21.00 Nada restorative joga, Natasa
PETEK
9.00 – 10.00 Joga za mamice z dojenčki, Metka
19.00 – 20.30 Karma/Bhakti joga, različni učitelji
NEDELJA
19.00 – 20.30 Raja joga 1, Natasa

Ne veste kateri program je najprimernejši za vas?
Stopite v stik z nami, z veseljem vam bomo pomagali pri izbiri progama. Prvi obisk je brezplačen in brez obveznosti.
Želimo vam omogočiti, da spoznate učitelje in zvrsti joge, preden se zatrdno odločite, da bi z nami stopili na pot notranjega raziskovanja.

Informacije in prijave:
info@yogayama.si
070 772 713 Robert Hönn
031 821 246 Natasa Petavs

 

AKCIJA: HEJ, greva skupaj na JOGO!
Pripelješ prijatelja, ki se vpiše v 5 mesečni tečaj joge in dobiš 25% popusta.

Če pripelješ 2, dobiš 50% popusta,
če pa pripelješ 3 prijatelje, ki se vpišejo v naše 5 mesečne programe, prejmeš kar 100% popusta na ceno tvojega izbranega 5 mesečnega programa joge!

Torej
1 prijatelj….25%
2 prijatelja..50%
3 prijatelji..100% popusta!

Zakaj akcija?
Preprosto.
To je naš način, da vam rečemo hvala.
Hvala, ker ste izbrali YogaYamo.
Hvala, ker nam zaupate.

Ekipa učiteljev Yoga Yame:
Natasa, Eva, Sanja, Dejan, Robert, Metka

Novice

Pranajama in meditacija, izkustvena delavnica

Izkustvena delavnica pranajame in meditacije. Namen WS ni naučiti UM še ene tehnike, temveč omogočiti IZKUŠNJO.

– mantre kot oblika pranajame in orodje osredotočanja
– koncept POLNOSTi
– koncept PRAZNOSTi

KDAJ?
Sobota, 4.2.2017
7.00-9.30

KJE?
YogaYama, Celovška 32

ZAKAJ?
Ker Google ne pozna vseh odgovorov.

CENA?
20/10 EUR

Znižana cena velja za člane YogaYame, Qilab, Pot joge in RYS Joga Do.

Prijave na: info@yogayama.si

Novice

Budistične meditacije Lamrim – minljivost, reinkarnacija, samsara

Predavanja in meditacije o poti do razsvetljenja po tibetanskem budizmu.

Tema tokratnega srečanja je minljivost, smrt, reinkarnacija in krogotok samsare.

KDAJ: Sobota, 4.2. od 10.00 – 12.00

Yoga studio Yoga Yama, Celovška 32, Ljubljana

Tema je del cikla meditacij, ki potekajo 2x mesečno do konca junija.

V tibetanski budistični tradiciji je pot do razsvetljenja oblikovana v sosledje učenj in meditacij, ki postopoma preoblikujejo naš um in nas vodijo do uresničitve potencialov, ki tlijo v vsakem bitju.
Te stopnice do razsvetljenja so podane v žanru, imenovanem Lamrim (dobesedno: postopna pot), ki že okoli tisoč let rojeva sadove med tistimi, ki jih študirajo in udejanjajo.

Ta sklop kontemplacij uri um v različnih veščinah, ki so potrebne za razsvetljenje, od etične naravnanosti do vpogleda v naravo realnosti. Lamrim cikel bo sledil klasičnemu sosledju: učenja – razmišljanja – meditacije ter vključeval tako analitično meditacijo kot meditacijo enotočkovnega osredotočanja uma.

Za udeležbo ni potrebno biti budist ali imeti predhodnega znanja o meditaciji. Cikel je zasnovan kot celota, v kateri se teme nadgrajujejo, a je vsako srečanje zaključena samostojna enota. Lahko se torej udeležite posamezne teme ali sklopa tem.

KAJ?
Budistične meditacije Lamrim – poglobljene prakse
KDAJ?
Sobote od 10.00 – 12.00
(2x mesečno do junija)
CENA?
150/120 eur za celoten sklop meditacij
25/20 eur za posamezno meditacijo
(znižana cena velja za člane Yoga Yama, Pot joge, Točka joge in Qilab ter zgodnje prijave do vključno ponedeljka 30.1.)

Število udeležencev je omejeno. Obvezna je prijava na:
info@yogayama.si

Program vodi budistična nuna ANI TENZIN WANGMO.

VSEBINA PROGRAMA:

04.02. Minljivost, smrt in prehod v novo življenje. Krogotok saṃsāre in izhod iz nje.
18.02. Budova narava in dragoceno človeško življenje. Zatočišče in zakon karme.
11.03. Trije stebri osvoboditve: odrekanje, bodičita in modrost.
25.03. Velikodušnost in etična samodisciplina (prvi dve popolnosti).
15.04. Potrpežljivost in radostno prizadevanje (drugi dve popolnosti).
29.04. Meditativna osredotočenost/čuječnost in razvijanje modrosti (tretji dve popolnosti).
13.05. Razvijanje bodičite (nepristranskost, ljubeče sočutje, sedem korakov, tong-len: meditacija dajanja in jemanja z dihom).
27.05. Razvijanje modrosti (12 členov soodvisnega obstoja ter neločljivost praznine in soodvisnega nastajanja).
10.06. Uvod v budistično tantro (razmerje med sutrajano in vadžrajano, mantre in sadane).

Cikel predavanj in meditacij na temo Lamrima bo vodila ANI TENZIN WANGMO, ki je budistična nuna že od leta 2004. Getsulma nunsko posvetitev je prejela od N. s. Dalajlame. Ob več kot petnajstih letih učenja budizma od različnih učiteljev in vrsti meditativnih umikov je svoje znanje poglabljala tudi v akademskem okviru (v dveh diplomskih delih in doktoratu, različnih člankih in konferencah ter predavanjih na Univerzi v Ljubljani). Sedaj študij in delo nadaljuje v okviru Scholastic Institute Chokyi Gyaltsen (www.sicgu.org), kjer je našla dolgo iskano možnost za poglobljen tradicionalen meniški študij. Ani Wangmo je že vse življenje prostovoljka, delala je predvsem z otroki, starostniki in gluhoslepimi, obenem pa so njena vrata, vse odkar je postala nuna, odprta za kogarkoli, ki želi poglobiti svojo budistično prakso ali povezati okoliščine vsakdanjega življenja z budističnimi priporočili in napotki.

Novice

Kabala- apokalipsa

Kako je Apokalipsa vplivala na kabalo in ves magični svet?
Kakšen pomen ima v sodobnem svetu?
Kako opredeljuje filozofijo in prakso Zlatega Zmaja?
Na takšna in podobna vprašanja bo odgovarjal Ivan Črnič (pesnik, mag, filozof, glasbenik,…..)
To bo zadnje izmed predavanj, katerih namen je teoretično uvajanje v Zlatega Zmaja. Nato nas čaka praksa in še več prakse 🙂

Čaka nas magični večer. Povezoval ga bo Dejan Žuna, mag, jogi, tantrik. Dobrodošli vsi iskalci, raziskovalci duhovnosti, posamezniki z iskro radovednosti in z željo po odkrivanju svojih skritih potencialov.

Novice

Joga za mamice z dojenčki

Tečaj joge za mamice in dojenčke vključuje vaje tako za mamice kot tudi za dojenčke. V vadbo je vključen tudi dojenček, tako da se ob tem poglobi povezava med njima. Skrbno izbrane vaje za žensko v postnatalnem obdobju prispevajo k povečani gibljivosti in vitalnosti hrbtenice, sprostitvi mišičnih napetosti in uravnoteženju živčnega ter hormonskega sistema. Posebna pozornost je namenjena krepitvi mišic medeničnega dna. Z vadbo joge se preko sproščenega dihanja umiri um in vzpostavi povezava s svojo notranjo naravo. Mamice se naučijo osnovnega rokovanja in jogijskih vaj za dojenčke, ki pozitivno vplivajo na njihov fizični in umski razvoj.

KDAJ?
20.1.2017
Prijave in informacije: 041835007,
info@pozdrav-zivljenju.si